Psychohygiena v OSV

Do hodiny Osobnostní a sociální výchovy se na nás přišla podívat paní psycholožka. A nebyla to jen taková obyčejná návštěva. Přišla si s námi popovídat o psychohygieně. Tak, jako jsme zvyklí čistit si zuby nebo umývat si ruce, měli bychom se naučit i "čistit si duši". Po dnesni hodině už víme, že k tomu existuje několik technik. Pár jsme si jich vyzkoušeli a díky nim víme, jak se cítit lépe.